Kümmern Sie sich um Ihre Haut- und Schönheitsbedürfnisse während der Schwangerschaft
Schwangerschaft ist eine Zeit, in der sich Ihr ganzer Körper verändert und Ihre Haut und Haare von der hormonellen Achterbahn nicht unberührt bleiben. Die Kleidung, die Sie zuvor getragen haben, wird nicht mehr passen und das Schönheitsregime, das Sie vor Der Schwangerschaft befolgt haben, könnte sich plötzlich als unzureichend oder unwirksam erweisen. Einige schwangere Frauen bekommen durch hormonelle Veränderungen eine schöne strahlende Haut, während es für andere Aknezeit sein könnte! Gesund zu bleiben und sich richtig zu ernähren, kann einen großen Beitrag dazu geben, dass Sie sich in dieser besonderen Lebensphase schön fühlen.
10 Beauty-Tipps während der Schwangerschaft
Hier ist die Liste von zehn DIY-Beauty-Tipps, die Sie während der Schwangerschaft ausprobieren müssen: 1. Bleiben Sie hydratisiert und essen Sie richtig
Stellen Sie sicher, dass Sie den ganzen Tag über viel Wasser trinken, um Ihren Körper von Giftstoffen zu reinigen. Viel Obst und Gemüse zu essen ist nicht nur gut für das Baby, sondern verhindert auch, dass Ihre Haut stumpf und müde aussieht.2. Akne-Schübe
Wenn Sie zu den Unglücklichen gehören, die während der Schwangerschaft nicht mit strahlender Haut gesegnet wurden, machen Sie sich keine Sorgen. Waschen Sie Ihr Gesicht täglich zweimal täglich mit einem seifenfreien Reiniger. Seien Sie sanft beim Waschen und Trocknen Ihrer Haut. Schrubben Oder versuchen Sie nicht, die Zits zu drücken. Entscheiden Sie sich in dieser Zeit für ölfreie Feuchtigkeitscremes und Make-up.
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Pflegen Sie Ihre Haut während der Schwangerschaft gut3. Gönnen Sie sich einen Mani-Pedi
Wenn Ihre Nägel schneller wachsen, als Sie "polieren" können, machen Sie Maniküre und Pediküre zu einer regelmäßigen Angelegenheit. Holen Sie sich etwas Hand- und Fußpeeling, etwas warmes Wasser und eine Nagelfeile. Tränken Sie Ihre Hände und Füße in warmem Wasser und formen Sie Ihre Nägel. Polieren Sie sie in einem fröhlichen Farbton und sehen Sie, wie er jeden Morgen Ihre Stimmung hebt.4. Styling Ihrer Haare
Machen Sie einen pflegeleichten Haarschnitt oder dass Sie nicht jeden Tag viel Zeit verbringen müssen. Haare färben, flach bügeln oder einen Lockenwickler verwenden gelten normalerweise nach dem ersten Trimester als sicher, aber erkundigen Sie sich einfach bei Ihrem Arzt, um auf der sicheren Seite zu sein.5. Make-up Tipps
Es einfach zu halten funktioniert auch hier! Wenn Sie die Schwangerschaft leuchten lassen, dann gibt es nichts, worüber Sie sich Sorgen machen müssen. Wenn Sie jedoch aufgrund all dieser Hormone fleckige Haut haben, machen Sie eine Tube Concealer zu Ihrem besten Freund. Dann bürsten Sie etwas gepresstes Puder, Eyeliner und Lippenstift auf, bevor Sie losfahren. Swirlster wählt Produkte für Sie aus6. tragen oder nicht tragen
Wenn Sie In Ihr zweites Trimester eintreten, werden sich die meisten Ihrer Kleidungsstücke eng anfängeln. Das ist ein guter Grund, eine Einkaufstherapie zu bekommen! Holen Sie sich eine gute Maternity Jeans oder ein Kleid, ein paar Tunika-Tops oder Kurtas und ein Paar Maternity Leggings. Sie können diese mischen und kombinieren, um jedes Mal ein anderes Aussehen zu erhalten.7. Kümmere dich um deine Zähne
Schwangere Frauen sind anfällig für Zahnprobleme und es wurde festgestellt, dass dies einen Einfluss auf das Geburtsgewicht des Babys hat. Stellen Sie also sicher, dass Sie eine gute Zahnhygiene praktizieren und das perfekte Lächeln für Ihre Babyfotos haben.8. Bleiben Sie in Bewegung
Anstrengende Übungen sind ein striktes No-No während der Schwangerschaft, aber achten Sie darauf, jeden Tag einen kurzen Spaziergang zu machen. Lassen Sie das Blut durch den Körper zirkulieren, und Sie werden viel frischer aussehen! Seien Sie mobil, auch wenn Sie das Gefühl haben, sich in Zeitlupe zu bewegen. Zu viel Sitzen oder Stehen kann zu Rückenschmerzen führen.
(Alo read: Dehnungsstreifen: Wissen, wie man dieses Hautproblem während der Schwangerschaft anpackt)
Dehnungsstreifen sind eines der häufigsten Hautprobleme während der Schwangerschaft9. Dehnungsstreifen
Dehnungsstreifen sind unvermeidlich, sei es Ihre erste Schwangerschaft oder Ihre letzte. Die Verwendung von Kakaobuttercreme von dem Moment an, in dem Sie herausfinden, dass Sie es erwarten, kann bis zu einem gewissen Grad dazu beitragen, die Markierungen zu stumpf zu machen. Massieren mit Rizinusöl oder Aloe Vera Gel wurde ebenfalls vorgeschlagen.10. Holen Sie sich ausreichend Schlaf
Zu guter Letzt versuchen Sie, jede Nacht mindestens acht Stunden zu schlafen. Gut zu schlafen hilft, geschwollene Augen in Schach zu halten und zu verhindern, dass Ihre Haut fahl aussieht. Eine erholsame Nacht wird Sie von innen nach außen schön aussehen lassen.
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